Chalet Terejo et Spa, Hautes Vosges :
Nos stages
Des expériences immersives en montagne encadré par un expert reconnu dans le domaine de la santé naturelle, pour relancer l'énergie, apaiser le système nerveux, se reconnecter à soi et repartir avec des repères concrets ; chacun peut y trouver le stage qui lui correspond, avec des retours très positifs et des bénéfices souvent ressentis sur plusieurs semaines — pour certains, un véritable déclic vers une meilleure forme et une santé plus durable.
Reset Énergie, Poids & Spa
Relancer le métabolisme, retrouver un corps léger, clarifier l'esprit et repartir avec un programme personnalisé.
Parenthèse Régénérante : Détox douce, Yoga, méditation & Spa
Se détendre en profondeur, harmoniser corps et mental, profiter du spa, sauna et hammam dans un cadre naturel puissant.
Créativité, Ressourcement & Spa
Relâcher la pression, réveiller l'élan créatif, se reconnecter à soi dans un cadre inspirant entre ateliers créatifs et pratiques bien-être.
Jeûne, Randonnée, Méditation & Spa
Alléger le système digestif, retrouver de la clarté mentale et une vitalité durable, en lien avec la nature vosgienne.
Méditation, Silence & Spa
Faire une vraie pause, loin du bruit et des écrans : respiration consciente, méditations guidées puis silencieuses, marche en forêt et spa. Accessible même sans expérience.
Trouvez le stage
qui vous correspond
Une pause pour ce qui compte vraiment
Détox, jeûne, méditation, créativité : chaque séjour répond à un besoin différent. Dites-moi où vous en êtes, je vous oriente vers la formule qui vous convient — ou consultez directement les dates disponibles.
Trois mois après
Ils se sentent mieux — et ça dure
Un à trois mois après le stage Reset Énergie & Poids, j'ai demandé par écrit aux stagiaires de juin et de septembre 2026 ce qu'il en restait une fois rentrés chez eux. Voici leurs réponses, chiffres compris.
« Tous les régimes effectués depuis 40 ans ne se sont pas révélés aussi efficaces que l'Ayurveda. »
Une stagiaire du Reset, juin 2026« Le yoga — pour moi une découverte —, les bains sonores, les mini-conférences passionnantes. Et l'humour ! »
Diana, stage Reset de juin 2026« Les bienfaits de mon stage Yoga et Spa étaient indéniables et m'ont apporté la déconnexion dont j'avais tant besoin. Je n'avais qu'une envie : renouveler mon expérience. »
Une stagiaire d'octobre 2025 — inscrite au stage Méditation & Silence de mars 2027Chiffres issus des premières réponses au questionnaire envoyé aux stagiaires du Reset 2026. Les stages ne remplacent pas un suivi médical.
Lire les résultats détaillés du Reset →Dates de tous les stages
Chalet Terejo et Spa : un lieu d'exception dans les Vosges
Des expériences immersives en montagne pour relancer l'énergie, apaiser le système nerveux, bénéficier des conseils de François Tournay, docteur en pharmacie qui bénéficie de plus de 30 années d'expertise dans le domaine de la santé au naturel.
Energie & vue incroyable
Au cœur des Hautes Vosges, le Chalet Terejo se situe dans un environnement naturel reconnu pour son fort potentiel de ressourcement. Nombreux sont ceux qui ressentent une qualité vibratoire particulière, facilitant l'ancrage, le recentrage et la connexion à soi.
Sauna, hammam et deux spas extérieurs
Un vaste espace bien-être de 200 m² avec grand hammam, grand sauna panoramique et deux spas, offrant une vue spectaculaire sur la montagne pour une immersion totale dans la détente.
François Tournay, Docteur en pharmacie
Docteur en pharmacie, expert en santé naturelle depuis plus de 30 ans, François Tournay a dirigé une pharmacie spécialisée en phytothérapie, aromathérapie et micronutrition. Il accompagne aujourd'hui les participants des stages du Chalet Terejo pour leur transmettre des clés concrètes de santé globale, dans un cadre naturel à forte énergie de ressourcement.
Céline, la santé et plaisir dans l'assiette
Céline, spécialisée en cuisine ayurvédique, propose une cuisine maîtrisée et créative, pensée comme un véritable parcours gustatif au service de l'équilibre et de la vitalité.
