Créativité,
Yoga & Spa
4 jours rien que pour vous, en montagne, pour relâcher la pression, laisser parler votre créativité et vous ressourcer en profondeur.
Co-créée par Clara Tournay, artiste et exploratrice du mouvement intérieur, et François Tournay, docteur en pharmacie spécialisé en santé naturelle. Aucun niveau requis — aucun « savoir-faire ».
Dates de la retraite
Ce séjour est fait pour vous si…
Vos journées, heure par heure
Chaque journée alterne éveil créatif, pratiques corporelles et moments de détente profonde.
Celles qui vous guident
Clara Tournay
Artiste intuitive & yogiste
Née en 1996, Clara Tournay est une artiste contemporaine pluridisciplinaire qui vit et travaille entre Paris et les Vosges. Animée par la science et la spiritualité, elle propose des expériences immersives qui interrogent notre relation aux fragilités du monde.
Spécialisée en histoire de l'art à l'École du Louvre et lauréate du Prix Paris I Panthéon-Sorbonne pour l'Art Contemporain, elle a exposé dans des galeries parisiennes et européennes et collabore avec des institutions françaises. (Ville de Paris, Institut français, CEIIDA, Ville de Pontoise) Enfant d'un père pharmacien naturopathe et d'une mère psychologue, sa pratique naît du dialogue entre vision scientifique et conception spirituelle du monde.
Lors de cette retraite, elle vous guide à travers la création pour faire émerger en vous votre propre langage artistique.
Découvrir son univers
Céline
Cuisine ayurvédique & végétarienne
Cuisinière hors pair et passionnée, Céline vous fera découvrir une cuisine entièrement bio, saine et inspirée de l'Ayurveda — pour le plaisir de vos papilles et de votre santé.
Ses repas sont de véritables expériences sensorielles : une alimentation vivante qui nourrit sans alourdir, pour une digestion légère et une vitalité retrouvée. Colorée, de saison, préparée avec soin et amour, chaque assiette est un soin à part entière.
Deux repas par jour, pensés pour accompagner votre pratique créative et bien-être, vous reconnectant au plaisir simple d'une nourriture vraie.
Un havre de paix dans les Vosges
Le Chalet Terejo & Spa — niché à Ventron dans les Hautes-Vosges, situé sur un lieu énergétique à proximité d'un haut lieu spirituel, avec grand sauna, grand hammam et deux jacuzzis extérieurs.
Adresse
12 Sous Ermitage · 88 310 Ventron
30 min de la gare de Remiremont · TGV Paris 2 h 50
Choisissez votre formule
Tous les forfaits incluent logement, repas, boissons, toutes les activités et l'accès complet au spa. Transport et massages non inclus. Acompte de 150 € à l'inscription.
Partage
- Chambre partagée (même sexe)
- SDB + WC partagés
- Idéal si tu viens pour l'expérience
- Accès spa inclus
Solo, SDB partagée
- Chambre individuelle
- SDB + WC partagés
- Vue montagne
- Accès spa inclus
Premium individuelle
- Chambre individuelle luxe
- SDB + WC privatifs
- Vue montagne – Confort +
- Accès spa inclus
Duo Premium
- Lit 180 ou 2 × 90
- SDB + WC privatifs
- Vue montagne – Confort +
- Accès spa inclus
Prête(e) à vous offrir cette parenthèse ?
Le groupe est volontairement limité pour préserver la qualité de l'accompagnement et l'intimité du cadre.
Un espace pour créer,
se détendre et renaître
Chalet Terejo · Vosges · Noté 9,5 / 10
Je réserve ma placeQuestions fréquentes
Faut-il avoir des bases en peinture ou en yoga ?
Non, aucun prérequis. Aucun « savoir-faire » n'est demandé. Clara guide chaque participant là où il en est, avec bienveillance et sans jugement. L'objectif est l'expression, pas la performance.
Qu'est-ce que la peinture intuitive ?
C'est une pratique créative qui invite à peindre librement, sans modèle ni objectif esthétique. Guidé par Clara, vous explorez couleurs, gestes et matières pour libérer des émotions et vous reconnecter à votre ressenti intérieur.
Les repas sont-ils adaptés aux régimes particuliers ?
La cuisine est entièrement végétarienne et bio, inspirée de l'Ayurveda. Si vous avez des intolérances ou allergies alimentaires, signalez-les à la réservation — Céline s'adapte dans la mesure du possible.
Peut-on venir seul(e) ?
Absolument. La plupart des participants viennent seuls et repartent avec de belles rencontres. Le groupe limité à 14 personnes maximum favorise les liens authentiques et l'ambiance bienveillante.
Le transport est-il inclus ?
Non. TGV jusqu'à la gare de Remiremont (Paris 2 h 50), puis taxi (~30 min, Taxi Denis La Bresse : 06 76 47 33 95) ou voiture. Parking disponible sur place.
Y a-t-il un suivi après la retraite ?
Un groupe WhatsApp permet de prolonger l'énergie du stage et de maintenir le lien avec le groupe. François Tournay reste disponible pour les questions de santé naturelle, Clara Tournay pour la pratique créative.
Vos interlocuteurs
François Tournay
Docteur en pharmacie · Expert en santé naturelle
Hébergement & informations générales sur le stage
Clara Tournay
Artiste intuitive & yogiste
Questions sur l'activité créativité & les ateliers
- Pour en savoir plus sur l’hébergement : contactez Francois Tournay au 06 88 05 87 79 ou sur francoistournay1@gmail.com
- Pour en savoir plus sur l’activité ‘créativité’ : contactez Clara Tournay au 06 99 49 64 07 ou sur clara.tournay@gmail.com
