EPINAL -Une formation accessible à tous, plus de 15 années de succès

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Bien-Être & Huiles Essentielles – 2 jours

Les bases d’une santé optimale en 2025 et l’art d’utiliser les huiles essentielles

Jour 1 – Les Fondations d’une Santé Durable

  • Les indispensables santé 2025 : vitamine D, iode, magnésium, oméga-3, antioxydants… comprendre leurs rôles et comment les intégrer au quotidien. Indispensable à la bonne action des huiles essentielles.

  • Huiles essentielles & hydrolats : les critères de qualité

    • Comment reconnaître une huile essentielle de fabrication irréprochable (origine, chémotype, distillation).

    • Labels, tests, traçabilité : savoir lire une étiquette pour acheter en toute confiance.

  • Sécurité & Dosages

    • Les règles d’or pour une utilisation efficace sans risque.

    • Les dilutions adaptées selon l’âge, la zone d’application et le contexte (diffusion, voie cutanée, ingestion).

Jour 2 – Pratique & Formules d’Expert

  • Atelier pratique :

    • Réalisation de 1 à 2 préparations personnalisées (roll-on, spray, baume ou hydrolat).

    • Vous repartez avec vos créations pour expérimenter immédiatement.

  • Mes formules phares issues de 30 ans d’expérience

    • Sommeil & relaxation profonde

    • Circulation & jambes légères

    • Douleurs musculaires & articulaires

    • Gestion du stress et soutien émotionnel

    • Renforcement de l’immunité

    • Digestion & confort intestinal

    • Beauté de la peau (régénération, éclat, imperfections)

À l’issue de ces 2 jours, vous aurez :

  • Les bases incontournables pour renforcer votre santé en 2025.

  • La capacité de choisir vos huiles et hydrolats en toute autonomie.

  • Des préparations prêtes à l’emploi et des formules éprouvées à utiliser dès votre retour.

Prochaine session

  • Date : 22 ET 23 NOVEMBRE  2025
  • Lieu : Epinal – 29 rue François de Neufchâteau
  • Prix : 180 €
  • chèques vacances acceptés

A  propos :

Parfaite pour les amateurs et les professionnels, notre formation à Épinal se déroule sur deux jours. Accessible à tous, elle vous permettra de découvrir les bases de l’aromathérapie et d’acquérir des connaissances pratiques pour une utilisation quotidienne ou professionnelle.

Profitez d’une formation conviviale et riche en savoir-faire, adaptée à tous les niveaux de connaissance.

Rejoignez-nous pour explorer les bienfaits des huiles essentielles et enrichir votre pratique de l’aromathérapie.

Stage de formation atelier pour se familiariser avec :

  • Les huiles essentielles
  • Les hydrolats
  • La phytothérapie courante

Ce qui fait la différence :

Alternance de théorique et pratique pour devenir  à l’aise avec l’utilisation des huiles essentielles et une utilisation pour soi-même ou pour sa famille

Compétences acquises : 

Constitution de préparations, crèmes et lotions pour la santé quotidienne

Le petit + :

Repartez avec une ou deux préparations réalisées pendant la formation

Formation réalisée par :

  • François Tournay, docteur en pharmacie,(titulaire, pendant 30 ans, d’une officine à villers les Nancy )
  • Intervenant expert Santé naturelle sur France Bleu sud Lorraine
  • Enseignant au diplôme universitaire de phyto-aromathérapie de la faculté de PHARMACIE de Nancy pendant 10 ans.
RESERVATION
« Cette formation est très pratique , En abordant plusieurs thèmes courants tels que troubles veineux, pathologies digestives, stress, immunité...François nous permet de pratiquer un conseil très qualitatif à base de compléments alimentaires, huiles essentielles et plantes. Cette formation est très interactive et l'on en ressort motivé pour pratiquer un conseil de qualité, différenciant par rapport à celui habituellement délivré »,
Laurent
(février 25, )
« Une formation riche et dynamique, François Tournay nous transmet avec passion son savoir en médecines naturelles au sens large, et nous partage son expérience de manière pratique. Les échanges sont vivants et chacun peut en apprendre davantage dans son ou ses domaines de prédilection : phyto/aromato/micronut pour une prise en charge toujours plus optimisée des personnes demandeuses de conseils avisés et engagés dans ces domaines »,
Fanny
(février 25 )
“ J’ai beaucoup apprécié la formation menée par François Tournay. J’ai beaucoup appris en une journée, les thèmes abordés étaient pertinents et le contenu de qualité. François Tournay est très à l’écoute et donne de précieux conseils. Super expérience pour ma part !”,
Fanny
(février 25, )
“ Formation aussi utile qu'intéressante grâce à un formateur passionné et passionnant, seul regret, que la formation ne soit pas plus longue... on a envie d'en apprendre plus !!” ,
Cécile
(février 25)
"Je voulais vous faire un retour très positif de la formation que j'ai eu le plaisir de suivre durant deux jours. J'ai beaucoup apprécié votre approche pleine de sens et très dynamique et très décomplexée sur l'usage des huiles essentielles. Cette formation est venue percuter mes réflexions personnelles du moment et cela fait du bien"
Sylvieseptembre 2020
"merci pour ces deux jours exceptionnels, qui outre le cadre et le savoir reçu, va faire encore un peu évoluer ma pratique. Je me sens rechargé à fond et impatient de mettre en pratique. Merci beaucoup pour ce partage !"
Clément - praticien de santé septembre 2020
"Le contenu de la formation est tout de même accessible à tous, complétement en accord avec mes attentes sur l'aromathérapie, beaucoup d'exemples donnés, beaucoup de conseils applicables au quotidien. La vision proposée par François n'est pas exclusivement sur l'aromathérapie mais il ouvre la santé à l'alimentation, le sport, le bien-être. Il insiste également sur la notion de médecine complémentaire et sur l'importance d'essayer de rechercher les causes d'un symptôme ce que j'ai beaucoup apprécié. Je conseille cette formation. Bravo et merci !"
Cécileseptembre 2020
"Difficile à dire tellement j'ai "bu" vos paroles !"
Estelleseptembre 2020
"l’introduction présente l'idée d'information dans sa globalité, c'est une approche intéressante en thérapeutique, notamment quand il s'agit de l'usage des HE."
Sergeseptembre 2020
"Le contenu global a été à la hauteur de mes attentes"
Cécileseptembre 2020
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🌿 Nos intervenants

François Tournay est docteur en pharmacie et expert en médecine naturelle depuis plus de 30 ans. Auteur du livre « Ne plus jamais être malade », il a consacré sa carrière à promouvoir une approche intégrative de la santé. Reconnu comme un spécialiste de référence, il est régulièrement invité comme expert sur France Bleu Sud Lorraine et Vosges TV. Il a également partagé son savoir en tant que formateur à l’Université de Pharmacie de Nancy, contribuant à la transmission des connaissances en phytothérapie et en approches naturelles de la santé.

Sabrina Stouvenin, également docteur en pharmacie, est titulaire de la pharmacie des Grands Jardins à Charmes. Forte de plus de 20 ans d’expérience, elle a orienté sa pratique vers l’accompagnement des patients par les produits naturels et les solutions respectueuses de l’organisme. Passionnée par la santé féminine et la prévention, elle s’engage à rendre la médecine naturelle accessible et efficace au quotidien.

Ensemble, ils proposent une vision nouvelle, holistique et pratique de la santé des femmes, à la croisée de la phytothérapie française, de la médecine fonctionnelle et de l’Ayurveda.

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