Formation Épinal - 16 novembre 2025
« Retrouver l’énergie et le pouvoir naturel de votre corps »
«Vous savez, au fond de vous, qu’il est possible de prendre soin de votre santé au quotidien. Avant ,pendant ou ou après la ménopause, vous hesitez à suivre un traitement hormonal substitutif et vous sentez que les plantes peuvent être de précieuses alliées. Ensemble, faisons le point à la lumière des recherches récentes qui changent notre regard sur la santé féminine. »
«Parce que la ménopause est une étape prévisible de la vie d’une femme, il est possible de la préparer, la prévenir et l’accompagner pour rester en équilibre et garder toute sa vitalité.Le corps change, mais les solutions existent : plantes, micronutrition, Ayurveda… des approches naturelles et holistiques pour réinventer sa vitalité au féminin. »
Maison Diocésaine - 29 Rue François de Neufchâteau - 88000 Épinal - 60 EUROS
Comprendre vos hormones, c’est retrouver votre pouvoir
La ménopause n’est pas une fin, c’est une nouvelle saison à apprivoiser. . Plus qu’un changement, c’est une véritable opportunité de renaissance. Votre corps change, mais votre énergie peut s’amplifier si vous savez l’accompagner. Apprenez à faire de votre équilibre une force.
Deux pharmaciens totalisant cinquante ans d’expérience
partagent une journée pour tout comprendre. Ils révèlent les clés hormonales et micronutritionnelles que chaque femme devrait connaître. Du laboratoire à l’Ayurveda, la science se met au service de votre bien-être. Vitamine D, iode, progestérone… enfin des explications claires et pratiques pour éclairer vos choix.
solutions naturelles
Plantes, phytothérapie, aromathérapie,micronutriments et routines : tout est réuni pour traverser la ménopause en douceur. Découvrez comment la phytothérapie et l’Ayurveda soutiennent votre énergie féminine. Des outils simples, naturels et validés permettent de retrouver sérénité et vitalité. La nature et la science s’allient pour préserver votre équilibre hormonal.
Devenez l’experte de votre propre santé féminine
car comprendre, c’est déjà agir. Reprenez les commandes de votre bien-être hormonal et avancez avec des clés concrètes pour dialoguer sereinement avec votre médecin. Cette journée vous aide à passer du doute à l’action et à retrouver confiance dans votre capacité à rester actrice de votre santé.
Participez à une journée entre femmes pour partager, apprendre et repartir reboostée. C’est un rendez-vous unique pour échanger, comprendre et se sentir soutenue. Offrez-vous ce temps pour vous, votre corps et votre vitalité.